ダイエットは、安く、ラクに、即効性がモットーの私です。
が、まあ、そんな夢みたいなことはあまりありません。
わかっちゃいるんですが、痩せられない…じゃなかった、夢見ることをやめられない私です。
なので、少しでも簡単そうなダイエットをセレクトしては挑戦しているのですが、今回もまた見つけてしまいました。
その名も餃子ダイエット〜！！

大好物の餃子でダイエットですって〜！！
寿司よりも焼肉よりも〜普通に〜餃子が好っき〜！！
わたし的にとてもナイスな情報。ありがたいことです。
さあ、さっそくやり方をみていきましょう！！

安い、ラク、即効性アリ！？の餃子ダイエット

餃子ダイエットのやり方

• 朝食はバナナ＋オレンジジュース
• 昼食はいつも通り。量は５００ｇを心掛ける
• 夕食は餃子（３００ｇ）。ビールも１杯ならOK！

こちら、ボクシングジムの女性会長さんがあみ出したダイエット方法で、餃子はタンパク質と炭水化物と野菜がバランスよくとれるので、ダイエットにはもってこいなんだそうです。

しかも、焼き餃子にすることで、脂質も摂れるので、健康も害さないのだとか。
餃子、最高ですよね！
私は、最後の晩餐が餃子でもいいくらい、餃子好きなんで、……