意識を変えれば痩せられる。

そこで、やってみました、スリムでナイスバディな女優さんになりきるダイエット。
これが、けっこう楽しかったです。

ダイエットとはまったく関係のないようなことでも、アイロンをかける頻度がふえたり、毎日キッチンの掃除をするようになったり、冷蔵庫の中を一回からっぽにしてみようとしたり、かなり綺麗な人になりきって暮らせました。

（冷蔵庫を一度からっぽにしてリセットしてみたいと、思ったのですが、これが意外と難しかったです。

まだ若干、おデブ仕様の冷蔵庫になっております。残ってるバルサミコ酢と、ナンプラー…困る〜…。）

スリムでナイスバディな女優さんになりきって食事もしてみる

さて、ダイエットメニューも真似してみました。
女優さんが旦那様の胃袋をつかんだという「ナスの肉巻きポン酢デトックス野菜漬け」！！

つくってみました！

とってもおいしかったです！

まったく手間はかからない料理なんですが、ナス嫌いの夫も喜んで食べました。

ネギやミョウガや大葉をたくさんかけることで、デトックス効果があるんですって。

大根おろしをかけてもおいしそう。

簡単でとってもおいしかったので我が家の定番にしていこうと思いま……