海外セレブが火付け役となり、人気になったココナッツウォーターですが、元々タイでは日常的に飲まれているドリンクです。
南国のリゾート地で見かける、ヤシの実にストローをさしたドリンクをイメージされると、分かりやすいかと思います。
ココナッツミルクとは異なり、透明でさらりとした口当たりです。

100gあたり20kcalとカロリーが控えめで、カリウムが多く含まれているのが特徴です。
カリウムは、余分なナト……