キッチンの吊り棚に手が届かないので、踏み台を購入しようと思った月曜日。

安いのでいいやと近所のホームセンターに出かけた火曜日。

300円で丁度いいのがあったので「これ買おう〜」と思ったら「耐荷重60kg」の文字。

オーマイガット！！！

た、たった60kgまでしか耐えられませんか？

「そんなん、うちだったら生後半年の娘しか乗れないよ〜。だれが乗れるんだよ！」と文句を言いそうになりましたが……。

「そうか、耐荷重60kgでも乗れる人はこの世にたくさんいるんだよな〜」と途中で気付く。

私、早急に痩せたい！！

踏み台に上ってもペシャンコにならないくらいには痩せたい！！

ダイエットの目標「わたしは踏み台にのぼりたい」にする！！

しかし最近は結果が見えないとまったくやる気が出ないという悪循環に陥っていたので、今回はすぐに効果が出るとテレビで話題になった「舌回し運動」をやってみることにしました。

舌回し運動のやり方とは？

1. 口を閉じる
2. [1]のまま舌をはぐきに沿わせて
   ゆっくり左回し20回
3. 次にゆっくり右回し20回

これを1日3セットおこないます。

これが、そうとう苦しい。

私は15回まわした時点で涙が出そうになりました。

こ……