A.野菜や豆をそのまま使用したり、野菜粉末を 原料に使っているスナックがありますね。

野菜をプラスしている分、ビタミンやミネラル、 食物繊維は多少、期待ができる部分があるかもしれませんが、加工の過程でビタミンなどは失われている可能性があります。

スナックは手軽で食べやすく、たいして噛まずとも食べられることから、噛むことによって得られる満足感も少ないため、量を食べすぎてしまうことがあります。

ス……