外は暑いけれど、電車や建物の中に入ると寒い〜っ!なんてことがよくありますね。 あまり冷房対策をせずに我慢していると、慢性的に体が冷えてしまい、大変なことになってしまいます。 しっかりとした対策で“冷え”から体を守りましょう!
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