前回から引き続き、麻ひもダイエットに挑戦しています。
前編はコチラ
チクチクがとっても不快です!!
なるべくチクチクしたくないので、普段意識していないだるだるのお腹に意識がいき、かなり背筋が伸びています。
そして、お腹をへこませ続けています。
この気になるのが重要なのだから仕方ないです。
麻ひもダイエットのおかげか、この1週間はとにかく快便。
へこまして、腹筋に力を入れるようになると、自然と腸の活動も活発になるそうです。
麻ひも1本で、なんて合理的なダイエットなの!
それでもこれは効果ありそう、続けてみよう!と思っていたら、3日目にして、汗とチクチクでお腹まわりが赤くなってしまいました…。
それでも大丈夫です!
肌が弱い人、汗っかきの人、麻ひもでかぶれてしまうという人はリボンか毛糸で代用も可、ということでした!
なので、私はお菓子のラッピングの水色のリボンを巻いて(なんだか微妙に貧乏くさいですが)4日目からは麻ひもをリボンに変えて再スタート。
内容はまったく一緒です。
が…トイレに行った時に、ズボンを下ろすと、光沢のあるリボンが腹に巻いてあったり、風呂に入る前にうっかりほ……