スープで痩せる!後編です!
前編はコチラ
スープクレンズは好きな野菜をスープにして食べてよし、
さらに期間は2日間だけ!
一応、2日やったあとも、回復食としてスープは献立に入れましたが、
おいしかったので、まったくつらくありませんでした!
半端な野菜を一緒に煮込んでしまえばいいので、
我が家の家計にも優しく。
腹持ちもとってもよかったですよ!満腹感がありました。
さらにさらに、1週間で体重も69kgから67kg
とあっさり2kg減りました!
さらにさらに、すっきり快便!!
これ重要。
なんと、1日に4回出ました。
しかも4回ともかなり立派なものが。(汚い話ですみません。)
私はひどい便秘症なんですが、4回目が出たときには、
トイレにて「快感」
と言ってしまうほどでした。
クレンズの名に偽りなし!
腸からすっきりしました。心なしか、お腹も薄く。
(ぺったんこというには、まだ肉がついてますが。)
そしてスープクレンズのせいなのか、
関係ないのか、出産してから止まっていた生理がやってきました。
スープダイエットの前の異常な食欲とだるさとむくみは、
このせい……