胃腸をからっぽにしてきれいにやせるという謳い文句のダイエット本によると、3〜5日水しか飲まない方法もあるそうですが、さすがにそれでは日常生活が送れないということで、その本では、朝：ヨーグルト、昼：サラダ、夜：具なし野菜スープというプチ断食にアレンジしたものを2週間続けるという方法を提案しているようです。

他にもプチ断食系では、モデルの間で人気のコールドプレスジュースを1日から数日間飲むプログ……