体重が減らないとのことですが、体脂肪は測定されていますか?

運動を始めてなかなか体重が減らない場合、体脂肪が減り、筋肉が増えたことで体重が減っていないように感じられることがよくあります。

また、運動を始めて日が浅いということはありませんか?

運動による減量は、効果があらわれるのに少し時間がかかります。

1〜2か月くらい続けて何も変化がなければ、プラン変更など検討の余地ありですが、脚が細くなったと……