「毎日汗だくで、連日の暑さに体はふらふら、何もしてないけど体力を消耗してる感じがする。
その上食事はいつもさっぱり系。 夏は痩せやすい季節ね!なんて思っていませんか? じつは、夏が痩せやすいというのは本当ですが、太る危険もいっぱい潜んでいます。 痩せやすい季節だから〜なんて油断していると、ぶくぶく太ってしまうかも…。
夏に痩せやすい理由とは…。 暑い日には汗をかきます。暑さで食欲……
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