手のツボをマッサージすると、疲労や肩こりの改善に効果的なのは本当なのでしょうか。専門家に聞きました。

疲れているときや肩こりに悩まされているときなどは、手のツボをマッサージすると症状が改善するといわれています。手のツボをマッサージすると、体の調子が良くなるのは本当なのでしょうか。手のツボを刺激するメリットや注意点について、姿勢調整師の金野正博（こんの……