こんにちは。佐々木です。

今日は、ちょっと小難しい話。
ゴメンサナイ・・。
でも、糖質に関心のある方だったら、きっと興味深い内容だと思います。
お付き合いの程、お願いします！

さて、本日の内容は、「食事誘発性熱産生」（特異動的作用ともいわれる）！
糖質制限を推奨されている方のブログなどを見ていると、
糖質制限を推す理由の2番目か3番目くらいに出てくるキーワードです。

ところで、食事誘発性熱産生……