6月2日はカレー記念日！

身近にある食品ですが「脂質が多い！」「今、糖質制限しているから…」と避ける方も多いのでは？

そんなカレーですが、実は、食べながら人によっては代謝が50%も上がると言われているんです。

では、さっそくダイエットに効果的な食べ方をご紹介いたします！

おいしい「カレーダイエット」って？

菅総理大臣は「朝スープカレーダイエット」で14kgの減量に成功されたそうです。

当時は短期間で、……