韓国のアイドルもしているという「デンマークダイエット」を知っていますか? たった2週間で確実に痩せるという、短期集中型食事制限ダイエットです。 ダイエットしながら太らない体に体質改善までできるそうですよ!
ゆで卵・グレープフルーツを中心として作られた食事メニューを守り、運動を組み合わせて2週間過ごすダイエット法です。 極端な食事制限のため、2週間で必ずやめることがこ……
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