暦の上では春といっても本格的な暖かさはまだ先。

温泉につかって体をあたためたいですよね〜！

でも、しょっちゅう温泉に行くわけにはいきません…。

そこで、自宅で簡単に温泉気分が味わいながらダイエットできちゃう炭酸風呂など、いかがでしょうか。

炭酸風呂とは？

お湯に二酸化炭素が溶け込んでいるお風呂を炭酸風呂といいます。

炭酸風呂に含まれる二酸化炭素の効果によって毛細血管が広がり、血流がよくなるのです。

炭酸……