メリットたくさん! 健康にいい油「オメガ3」について知っておくべきこと

著書に「最強の妊活!」があるオメガさと子さん(大塚聡子さん)に、「オメガ3オイル」について聞きます。
(EPAやDHAが豊富に含まれるサバの缶詰)

健康産業速報によると、機能性表示食品の累計受理数が2200品を突破したことが分かりました。これは特保の倍です。機能性表示は、中性脂肪や体脂肪など「脂肪系」が15.9%で最多となっています。その中でも、今注目なのが「オメガ3オイル」。サバ……


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