今回はまいたけダイエットに挑戦!!
まいたけには「MXフラクション」というまいたけ独自の成分が入っているらしく、それがまた、内臓脂肪を減らす効果があるとか。ちなみにMXのMはまいたけのM!!その名の通り、他のきのこには入っていない成分だそうです。
心強いな、まいたけ!!
ダイエットのやり方も簡単。1日50gほどを1回食事に取り入れる。(それ以上食べ過ぎるとお腹がゆるくなるなど、体によくないそうなので、食べすぎには気をつけよう!!)それだけ。ひゃほ〜!!簡単、簡単。
まいたけ100g(1袋が100g程度)が近所のスーパーでは148円〜158円だったので、1日一袋買ってもお財布的には大丈夫。(かわりに毎日飲んでいた、150円のチューハイ500ml、をやめれば、プラマイゼロだわ!!)
1日目、湯豆腐に入れてポン酢でいただく。調理も簡単だし、50gなので、ぺろり。
2日目、同じく湯豆腐に入れて。
3日目、よせ鍋に入れて。
毎日毎日、まいたけ食べました。…が!!なんとここまで3日連続便通なし。うんともすんともいわず、しまいには体重が72.8kgまで増加…。
MXフラクション、どうした!!なぜ効かない??
体から……