布団から出られない春。 春眠暁を覚えずという言葉もあるとおり、暖かくなるとなぜかぼんやりしてしまいますよね。 いったいなぜ、このように眠くなってしまうのでしょうか?
春の眠気や倦怠感、頭痛といった原因には大きく2つほどあるようです。 1つ目は、血液量の変化によるもの。 春になって気温が上昇することにより、新陳代謝は上がるそう。 代謝が良くなることで、身体に栄養などを行き渡らせ……
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