女性にとって、夏の日射し対策は一大テーマ。 何年か後になってじわじわくる肌の老化や、露出部分だけ黒くなるなど、できる限り避けたいものです。 帽子、露出を抑える、日傘など、紫外線を受けにくくする外側からケア以外にも、紫外線対策は食べ物で体の内側からもケアが出きます。 ぜひ役立てて下さいね!
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