夏も本番です!薄着の季節にはダイエットにも気合いが入ります。 メリハリボディに憧れつつもちょっと油断した隙に、わき腹にぜい肉がついて“くびれ”がなくなってしまった…なんてことがありますね。 そんな時には、息を吸ってお腹をへこませる「ドローイン」が効果的なのですが、慣れてしまうとつい忘れてしまいがちです。 そんなドローインを1日中意識して過ごす方法「麻ひもダイエット」なら、2週間でくびれをGETで……
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