今、テレビやメディアで、話題の油「ギー（ghee）」。

英国TIME誌が「世界で最も健康によい食品 BEST50」に選び、その効果に注目が集まっているんです！

ギーは、インド発祥のオイルで、一般家庭の料理からアーユルヴェーダまで幅広く活用されているんです。

バターから作られるオイルなので、自宅でも簡単に作ることができるんです。

そして、その含まれる栄養素がスゴイんです！
ビタミンA,ビタミンE、短鎖脂……