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ダイエットの(秘)ワザ5選!〜その3〜減量中のおすすめ食品はこれだ!
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ダイエットの(秘)ワザ5選!〜その3〜減量中のおすすめ食品はこれだ!
低GI食品といえど
食べ過ぎれば脂肪になるのです。
甘いものが欲しい…
でもお菓子はダメだ…
でも欲しい…空腹で死んでしまいそうだ…
という時に食べればいいと思います。
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