激しい運動や、食事制限なしでも痩せ体質になる!?と言われているダイエット方法。 それは「香り」を利用したアロマダイエット! アロマダイエットには、どのような効能があるのでしょうか?
アロマテラピーとは、植物から抽出したエッセンシャルオイル(精油)の香り成分によって、心身に健康や美容をもたらす自然療法のこと。 今、その香りによるダイエット効果が注目されているそう。 アロマダイエッ……
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