実は肥満率が低い国のフランス〜パリジェンヌに学ぶ太らない習慣〜

実は肥満率が低い国のフランス〜パリジェンヌに学ぶ太らない習慣〜
女性誌にそのライフスタイルやファッションが紹介され、何かと日本女性の憧れの的であるパリジェンヌ。
彼女たちのファッションについて書かれた本がベストセラーになったのも記憶に新しいですね。
パリジェンヌは皆、スタイルがよく、とてもおしゃれです。

しかし、フランスといえば、世界三大料理にも数えられる美食の国。
バターたっぷりのクロワッサンやチーズやワインを日常的によく食べるそうです。

高カロリーな食事をし……


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