夏でも身体が冷える・だるい・手足がむくむ…そんな状態が続いたら要注意です！
もしかしたら、あなたは「水毒(すいどく)」に侵されているのかも…。

水毒って？

「水毒」とは、余分な水分が体の中に停滞して悪さをしている状態をいいます。
過剰な水分補給や排せつ機能の低下などが原因です。
水毒になると、冷えやむくみ、倦怠感、ひいては肥満につながってしまうこともあります。

あなたは大丈夫？水毒度をチェックしてみま……