最近太ってきたな〜と感じて

「やっぱりダイエットといえば運動だよね！」とご無沙汰だったジムに行き始めました。

最初2週間くらいはスルっと3kgくらい体重が減ったのですが、停滞期に入ってしまったのかその先が減らない…

「なんだよぉ…」と悲しくなってダイエット業界調査をしていたら驚くべき研究結果を発見！

なんと、人間の体は運動をある程度続けているとカロリーの消費量が停滞する傾向があるというのです。

どう……