コールドプレスジュースとは、スロージューサーで搾ったジュースのこと。
健康意識の高いニューヨーカーの間で話題になり、日本にも専門店ができつつあります。このコールドプレスジュースを1日から数日間飲むというダイエットプログラムが、「ジュースクレンズ」として海外セレブやモデルの間で話題になっています。いわゆる「断食」にあたるので、前後のケアなどの知識がない場合は、おす……
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星座と健康は関係している? 12星座別【オススメ健康法】
第1回:はじめに
ビタミンCたっぷり!レモンは美肌&ダイエットにも効果◎
太らない人が絶対にしないこと
休日を頭痛で台無しにしないために