野菜の中でも、外葉が色濃い緑でしっかり巻いた、ずしりと重い冬キャベツは寒さにあたる冬が一番甘みを増す時期です。 今回は冬キャベツの活用法をお教えします♪ 胃腸薬の名前にもなっているように、キャベツは胃腸粘膜修復作用のあるビタミンUを含んでいます。 消化吸収を助けるので、肉料理の付け合せにはピッタリ。 とんかつに添えられているせん切りキャベツには、こんな理由があったのですね。 その他に、ビタミンCや止……
\サイトの全てが3日間無料/ 見放題&使い放題!
※サービスご利用の際は利用規約をご確認ください
休日を頭痛で台無しにしないために
太らない人が絶対にしないこと
お肌の若返りに効くレシピ
炭水化物でもパスタなら太らない!?意外な真実とは
太ってないのにニ重あご…それは●●のしすぎが原因?
計量スプーンを使いこなそう!
良質のたんぱく質って?ダイエットとの関係は??
コンビニの定番!●●●でダイエット!?
電車でちょいトレ
秋の味覚●●で腸活!ダイエット