みなさんは「玉ねぎジュース」をご存知ですか? グリーンスムージーが日本では空前のブームとなっていましたが、アメリカではそれをしのぐ勢いで玉ねぎジュースが人気なのです! 玉ねぎには、ビタミンCやビタミンB6などのビタミン類、カルシウム、マグネシウム、亜鉛などのミネラルが含まれています。これらの栄養素には、体の調子をととのえる働きがあります。 他にも、体にうれしい効果をご紹介します♪ 1:消化力が高ま……
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