今回はご存じの方も試した方も多いと思われる、「脂肪燃焼スープダイエット」に挑戦してみました！！7日間、決められたメニューとスープで過ごします。
痩せる人は1週間で5kg減るとか。ま、5kgは無理でもね、ちょっとでも減ったら嬉しいなあということで。
さっそく脂肪燃焼スープの作り方！

①玉ねぎ3個・ピーマン1個・セロリ1本・キャベツ半玉を食べやすい大きさに切って、ひたひたの水を入れる。
②ホールトマト1缶とチキンスープの素1個を入れて煮る。塩こしょうなどで味をつける。以上！！簡単。
とりあえず、切って煮込めばできます。

このスープを1日に好きなだけ食べてよし。酒はだめ。飲み物は水、お茶、ブラックコーヒーにする。
このあたりのルールは最近禁酒を始めてるので、苦しくありません。

1日目「スープとバナナ以外の果物」

スープダイエット開始です！！69.3kgからのスタート。スープは塩入れて、タバスコをかけるととてもおいしいです。私、このスープ好き！！
もりもり食べると、たっぷり作ったスープもなくなりそうです。（うちは夫も食べるので減りが早い。）果物はオレンジを食べました。けっこう満腹。

2日……