うわ〜!!やっちまいました、やっちまいました〜!!
4月の木婚式に向けて3kg痩せて60kgになろう〜!
と決意してすぐに、あらがえないほどの食欲の波がやってきてしまいました。
こういうことってありませんか?
本気ダイエットを開始する前に、ちょっと食べ収めしておこうか…みたいなの。
ないですか?
私もこんなの久しぶりで、食べながらどうしてこんなことに〜!?とわめいていました、心の中で。
後悔しながらの過食。
妙にドーナツやポテチが食べたくて。
毎日の食事にそれらをプラス。
しかも便秘になること5日間。
便秘解消のためにごはんにキムチ納豆をプラスするようにしましたが、一向に出ず。
ごはんもおいしいので、おかわりもしてしまう。
そんなこんなで私、たったの1週間で65.4kgになってしまいましたよ。
たったの1週間で2kg増加ってどういうことよ〜!!
便秘だってことにしたって、こんなことになりますかね!?
腸に便が2kgも入っているのか!?
ストレスのせいでしょうか、本気ダイエットの前にとりあえずため込んどけ精神でしょうか?
(たしかに今週はいろいろありすぎて、ちょっと精神的にはきつかったのですが。)
しかもこういう過食モー……