ダイエットをゆるゆるとはじめまして、もうあっという間に1年です!!
簡単にできて安価なあらゆるダイエットをこつこつと試してまいりました。
飽きっぽい私が続けてこられたのも、いろんなダイエットをちょっとずつ試したからかもしれません。
そして、なんとピークで74.1kgあった体重も痩せピークで63.5kgに。
(ただ安定していないので、今は64kg台…。)
1年でだいたい10kg痩せたといっても過言ではないのでしょうか!?
最初は3か月で10kg痩せよう、痩せられるはずなどと思っていた私ですが、
やっぱりね、健康は大事…だよね。(急にため口)
無理なダイエットをして(いや、厳密には3か月で10kgって無理ではないそうですが。)
体をこわしたくないので、これでよかったと思っています。
ちなみに10kg痩せてもあまり「痩せたね〜」とは言われません。
(特盛りが大盛りになったくらいだから?)
唯一、73kgのときに私のお腹をみて「お腹の肉がすご〜い!!」と言ってきた先輩(女)だけが「あれ?痩せた?」と毎月言ってくれます。
そう、「太った?」と簡単に人の心をぐさ〜っとえぐる人は、「痩せたね」と素直にほめてくれたりもする……