まだまだ寒いです！

寒い時に思うのは、常夏の国、ハワイ。
行ったことないけど。

暖かい国にあこがれは強く。

以前、ハワイアンセンターでみたフラダンスはよかったなあ…。
楽しそうだし、あでやかだし、元気もでそう。

そんなに難しそうでもないし、よっしゃ、やってみるか。


ということで、ハワイに憧れた結果、今回はフラダンスに手を出してみることにしました！




実は、前に買ったダイエット本にフラダンスのＤＶＤが付録でついていたんですよね。

ずっと開封してなかったけど、やってみましょう！

付録なので、基本のステップしか載ってないけど、まあ慣れたらちゃんとしたＤＶＤを買ってみてもいいしね…。

なんていうのは、大間違いだったことが、やってみてすぐにわかります。

基本のステップだけで、相当大変！！

フラダンスって両手を波のように動かしているだけのイメージじゃないですか？
それでたまに腰を揺らすみたいな。

しかし基本のステップ（足だけ）で私は、息も絶え絶えに、はあはあになりました。

基本姿勢が中腰なんです。
上半身は姿勢よくまっすぐで、ぶれないようにする。（頭の上に本を乗せているイメージで。）

それで右に2歩、左に2歩。


たったこれだけのこと……