巷でうわさの「スリム美人の生活習慣をマネしたら1年間で30kg痩せました」という本をご存知ですか？

はい、もちろん私は買いましたとも。（続編ふくめて2冊ともね！！）

スリム美人は自分磨きが得意、自分へのご褒美はキラキラアイテム…一方おデブさんは言い訳が多いとか、ビールならいくらでも飲めるとか…おデブさんの習慣は耳が痛いことばかり並んでおりますが、確かにうなずくことが多いこの本です。

おデブってほんと、言い訳が多いんですよ。そして比例するかのように増えてゆく脂肪と後悔。開き直り…。リバウンド。

なのにですね、舌の根も乾かぬうちに、言い訳させてもらってもよいですか？

春です。歓送迎会の季節です。2日連続飲み会。昼にはお花見もある。

さらに生理前というダブルパンチ。

食欲が、止まらないの！！私というより、子宮が求めているの！！


どうしても逆らえない子宮の指令により、飲み会帰りに、ラーメンを食すというありがちな失敗をおかしてしましました。しかもカロリーたっぷり坦々麺たべました。てへ。

一応ですが、今週やったダイエットは「生理前豆乳ダイエット」というものです。

生理前1週間くらい朝食に豆乳を飲むと、生理後に2k……