ものごころついたときから、ずっと太っていた私。
足が細かったことなぞ人生で1回もありません。両太ももは常にぴったり、すき間なし。



今より20kgほど痩せていた10年前ですら、足は太いまま。
どうしても足は痩せないのだと、諦観していました。


しかし、そうはいっても美脚は女の夢。
やはりね、足痩せ、あきらめてはいかんと思うのですよ。 ついでに停滞期で体重は減らないけれど、サイズダウンできるところはなんとかして、しぼっていきたい！

そこで今回はテレビでも紹介されていた、めん棒ダイエットに挑戦することに。



めん棒（耳を掘る方ではなく、生地を伸ばす方）で足をマッサージすることによって、むくみをとり、代謝をアップさせるというこのダイエット。 なんと、1分のマッサージで太ももが１cm細くなったという情報も。

めん棒は100円ショップで手に入ります。
私はもともと家にあっためん棒を使うことにしました。

いつかクッキーを焼くかも！？と思って買っためん棒で、クッキー生地を伸ばす前に、まさか自分の太ももをこねくり回すことになるとは思いませんでしたが…うん…、さっそく挑戦。


足首→ふくらはぎ→ひざ→太ももと、下から順にマッサージし……