酵素ドリンクを朝、夕と飲むだけの置き換えダイエットです。

さっそく後編行ってみよう！！

木曜日　69.6kg
朝　酵素ドリンク　野菜ジュース
昼　サブウェイ　サンドウィッチ（307kcal?）
夕　酵素ドリンク　便秘用のでるでる茶
（ちゃんと朝夕と酵素ドリンクだけにしているのに、体重が減らず。それもそのはず、月曜から1回もお通じがない！！しょうがないので便秘茶を飲む。）

金曜日　69.0kg
朝　酵素ドリンク　野菜ジュース　コーヒーゼリー
昼　麻婆豆腐　餃子3個　豆腐ドーナツ　ポテチ（計800kcal?）
夜　酵素ドリンク　オレンジジュース
（出た〜！！4日分のお通じが出て、体重も減少！出すとお腹がすく。しかし、つくづく、自分がポテチ好きなんだな〜と思う。どうしても食べたくて食べてしまった。）

土曜日　68.9kg
朝　酵素ドリンク　野菜ジュース
昼　レトルトカレー　おでん（計400kcal）
夜　酵素ドリンク　オレンジジュース
（おお、68kg台。久しぶり！お腹はあんまりすかなくなったかも。）

日曜日　69.0kg
朝　酵素ドリンク
昼　コンビニパスタ（520kcal）
夜　酵素ドリンク　野菜ジュース
（もう、あんまり食……