とうがんのトマト煮
とうがんの涼しげな透明感、トマトの赤が清涼感あふれる1品。トマトは煮込むとうま味のある野菜だから、とうがんのような淡白な素材との相性がいいです。
基本情報
- カロリー：52.00kcal
- 塩分：0.80g
- 調理時間：20分
- 生活改善ポイント：
とうがんはほとんどが水分だから低カロリー
とうがんには利尿作用あり
とうがんの涼しげな透明感、トマトの赤が清涼感あふれる1品。トマトは煮込むとうま味のある野菜だから、とうがんのような淡白な素材との相性がいいです。