ロールサンド(手作りソーセージ)
たねを混ぜ、ラップでキャンディ状に包みレンジで加熱するだけ。ソーセージは焼かないので、玉ねぎを生のまま加えても、身が割れる心配がありません。
基本情報
- カロリー：212.00kcal
- 塩分：0.80g
- 調理時間：15分
- 生活改善ポイント：
玉ねぎは炒めないので、余分な油を使わず、カロリーを抑えることができます
パセリの香りをいかし、塩を控えると、市販のソーセージより減塩することができます
たねを混ぜ、ラップでキャンディ状に包みレンジで加熱するだけ。ソーセージは焼かないので、玉ねぎを生のまま加えても、身が割れる心配がありません。