ダダダダイエット
アスパラとセロリのからし酢あえ
アスパラとセロリは固めにゆでて、歯ごたえを楽しみましょう。
基本情報
カロリー:11.00kcal
塩分:0.30g
調理時間:5分
生活改善ポイント:
アスパラガスに多く含まれるアミノ酸、アスパラギン酸は疲労回復に効果あり
からしと酢を上手く利用すれば減塩にもなります
材料(2人分)
作り方
栄養価
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