ダダダダイエット
えのきだけとかにのかき卵スープ
だしを鶏がら味にすることで、油抜きでも中華風の味にすることができます。
基本情報
カロリー:56.00kcal
塩分:1.10g
調理時間:10分
生活改善ポイント:
えのきだけは食物繊維が豊富なので、便秘予防にひと役買います
かにのうま味をいかして、少ない塩分でも風味豊かに仕上げます
材料(2人分)
作り方
栄養価
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