ダダダダイエット

基本情報

• カロリー：34.00kcal
• 塩分：1.30g
• 調理時間：5分
• 生活改善ポイント：
  寒天とわかめなどの海藻類には、お腹の調子をととのえる食物繊維が豊富です
  カロリー控え目な海藻料理は、あと1品欲しい時にも役立ちます