ダダダダイエット
水菜と油揚げのすまし汁
水菜のシャキシャキがおいしい!水に放すことで、さらにその食感をアップさせましょう。
基本情報
カロリー:29.00kcal
塩分:1.20g
調理時間:10分
生活改善ポイント:
食感の違いがかむ回数を増やし、満腹感を得られやすくします
材料(2人分)
作り方
栄養価
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