ダダダダイエット
ポークコチュジャンロースト
オーブンでじっくり焼き上げた肉は、やわらかくてジューシーです。野菜と一緒にさっぱりいただきます。
基本情報
カロリー:236.00kcal
塩分:1.50g
調理時間:50分
生活改善ポイント:
豚肉に多く含まれるビタミンB1は糖質の代謝を助け、疲労回復に働きます
表面にしっかり味付けすると薄味を感じにくく、結果減塩につながります
材料(4人分)
作り方
栄養価
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