玉ねぎとかぼちゃのミルク入りみそ汁
スナップえんどうのサクサクとした食感がアクセント。食べごたえのある、具だくさんみそ汁です。ミルクとみその優しい味わいは、野菜の自然な甘みとよくあいます。
基本情報
- カロリー：111.00kcal
- 塩分：1.30g
- 調理時間：15分
- 生活改善ポイント：
かぼちゃに豊富なビタミンEには、血流を促す働きがあります
控えめのみそは牛乳のコクでカバーし、無理なく減塩することができます
スナップえんどうのサクサクとした食感がアクセント。食べごたえのある、具だくさんみそ汁です。ミルクとみその優しい味わいは、野菜の自然な甘みとよくあいます。