ダダダダイエット
ガスパチョ
ミキサーで作る簡単スープ。栄養がそのままとれて消化吸収もバッチリ!夏バテ回復に絶好です。
基本情報
カロリー:44.00kcal
塩分:0.90g
調理時間:10分
生活改善ポイント:
トマトに含まれるリコピンは抗酸化作用があります
パプリカに含まれるβ-カロテンには紫外線の害からからだを守ります
材料(2人分)
作り方
栄養価
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