ダダダダイエット
ヨーグルトムース
ヨーグルトに卵白の泡立てを混ぜるだけ!甘酸っぱいみかんをトッピングしていただきます。
基本情報
カロリー:100.00kcal
塩分:0.10g
調理時間:20分
生活改善ポイント:
ヨーグルトに含まれる乳酸菌はお腹の調子を整える働きがあります
みかんには免疫力を強くしたりストレスを和らげるビタミンCが豊富です
材料(2人分)
作り方
栄養価
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