白菜とはるさめのスープ
やわらかい食感の白菜と、のどごしのよいはるさめが楽しめます。ハムのうまみもプラスしました。
基本情報
- カロリー：66.00kcal
- 塩分：2.10g
- 調理時間：20分
- 生活改善ポイント：
白菜に豊富なビタミンCは水溶性なので、スープに溶け出た栄養素を丸ごといただきます
はるさめの原料、緑豆は解熱作用にすぐれむくみの解消にも働きかけます
やわらかい食感の白菜と、のどごしのよいはるさめが楽しめます。ハムのうまみもプラスしました。