人間が生きていく上で必要不可欠な「タンパク質」ですが、摂取する際の注意点はあるのでしょうか。
人間が生きていく上で欠かせない栄養素の一つが「タンパク質」ですが、近年、食品メーカーがタンパク質を多く含む商品の開発を強化したり、大手外食チェーンが高タンパクを売りにしたメニューを考案したりするなど「タンパク質市場」が拡大しつつあります。そんなタンパク質……