「鍋料理」は材料次第で太る原因にも！ 賢い食べ方＆おすすめレシピ
鍋料理はヘルシーなイメージがありますが、材料や食べ方によっては太る原因になってしまう可能性もあります。管理栄養士が注意点をお話しします。
（鍋料理はヘルシーなイメージだが…）
（鍋料理はヘルシーなイメージだが…）
肌寒い季節になってくると、温かいお鍋が食べたくなりますね。野菜もしっかり食べることができ、ヘルシーなイメージのある鍋料理ですが、材料や食べ方によっては太る原因になってしまう可能性もあります。冬を迎える時季の料……
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